Худеем по-голливудски

Худеем по-голливудски

Хотя бы один раз в жизни любая женщина задумывается о диете. Чаще всего такие мысли посещают во время очередной попытки влезть в старые джинсы или оригинальное платье. Проблема лишнего веса является первоочередной для всех тех, кто пытается всегда выглядеть отлично.

Но чаще всего решение сесть на диету и отказаться от любимых блюд и вкусностей так и остается на уровне не воплощенной мечты. Ответственное решение откладывается на завтра или понедельник и так и остается в далеком будущем. Именно поэтому, женщины, которые все-таки сумели отказать себе в удовольствии и обходят стороной кондитерские, достойны уважения.

Для голливудских звезд проблема сброса лишнего веса куда более серьезна. В силу своей профессии им приходится ограничивать себя перед очередными съемками или фотосессиями. И здесь отговорки и откладывание на потом может привести к плачевным результатам. Некоторые от природы наделены идеальными формами и не склонны к полноте, кому-то приходится отказываться даже от лишнего кусочка хлеба, кто-то с раннего детства приучается довольствоваться малым.

Каким только истязаниям не подвергают себя гламурные дивы, чтобы пройтись по красной дорожке в вечернем платье. Но в частной жизни многим приходится очень сильно страдать, чтобы в нужный момент выглядеть тонкими тростинками. Например, перед очередным выступлением Виктория Бекхэм однажды долгое время ела только суши и ананасы. И чтобы сбросить несколько лишних килограммов, ей приходилось запивать это коктейлем из водорослей. Софи Даль длительный период питалась только крекерами с тофу и зеленым чаем, Рене Зельвегер для съемок в фильме «Бриджит Джонс» неделю рассасывала замороженный сок, а Сара Мишель Геллер периодически довольствуется только супом.

Знаменитая Мадонна уже несколько лет питается по специальной макробиотической диете, Ума Турман не употребляет ничего кроме сырых овощей и фруктов. А Мэрайя Кэри, чтобы держать себя в форме однажды ела только фиолетового цвета продукты.

Гвинет Пэлтроу призналась, что диеты вызывают у нее приступы ужаса. Но ради очередной роли она готова по нескольку раз в год стойко держаться вдали от булочек. Перепробовав массу способов похудеть, она остановилась на вегетарианстве и рыбе. При этом она советует на время похудения убрать из холодильника любые продукты, кроме овощей и фруктов. Вот их то можно есть в неограниченном количестве.

Не обошло стороной похудение и мужскую половину Голливуда. Например, Джордж Клуни часто отказывается от любимых блюд. Если он замечает, что его вес немного превысил норму, то садится на низкокалорийную диету. При этом питается он всего три раза в день небольшими порциями, а между приемами пищи может съесть банан и запить его стаканом сока.

Смотрите также:
Диета для бизнес-леди

Эта бизнес-диета была разработана для женщин, постоянно занятых на рабочем месте. Соблюдать данный режим питания легко и сидеть на диете можно длительное время. Результат не заставит себя ждать -...

Диета по гликемическому индексу

Вы давно решили похудеть и постоянно питаетесь лишь диетическими продуктами, вот только это совсем не дает желаемого эффекта? Может тогда в вашем рационе сильно преобладают продукты питания, которые...

Совместная диета

Вы собираетесь сесть на диету и любимый человек хочет сделать тоже самое, тогда почему бы вам не попробовать совместную диету? У нее есть ряд достоинств. О них и о правилах такого похудения, мы...