Тайская травяная сауна

Тайская травяная сауна

Тайская травяная сауна широко распространена в лучших SPA-салонах Тайланда. Это очень действенный метод оздоровления организма, благодаря его двойному эффекту. Во-первых, идет мягкое прогревание всех мышц, во-вторых, на организм воздействуют фито-компоненты из специального сбора трав.

История этой процедуры берет свое начало еще с древних времен. Это традиция, тонкости которой передаются из поколения в поколение. Раньше такая ингаляция из трав применялась для лечения заболеваний кожи и дыхательных путей. Лекари древних тайских монастырей специально для каждого пациента подбирали свою композицию трав. Часто состав травяного сбора напрямую зависел от видов растений, произрастающих в данной местности.Обычно в составе травяного букета присутствуют корни праи, лимонная трава, лайм, куркума, листья камфоры и тамаринда, бергамот. Сегодня традиции посещения травяной сауны из древних монастырей перекочевали в лучшие отели и SPA-центры.

Тайская сауна отличается от традиционной более низкой температурой (35-45 градусов Цельсия). По периметру помещения располагаются встроенные скамейки, на которые можно присесть или прилечь. Непосредственно в помещении сауны находиться нужно 5-10 минут, чередуя с выходом в душ или бассейн. Таких интервалов как раз хватает, чтобы пары эфирных масел впитались и начали свое действие. Ароматный пар поступает в помещения по специальным каналам. Проникая через поры кожи и легкие в организм, пары эфирных масел омолаживают его, расслабляя и одновременно восстанавливая жизненную энергию. Общее всемя процедуры должно составлять 30-60 минут.

Таким образом, тайская травяная сауна способствует:

- очищению дыхательных путей, принося облегчение при простудных заболеваниях, синуситах и бронхиальной астме;

- нормализации кровообращения, стимулируя циркуляцию крови и лимфы;

- улучшению состояния кожи: пар широко раскрывает поры, сто способствует очищению от шлаков и излишков жира;

-расслаблению: время: полчаса, проведенные в парной, способствуют качественному душевному и физическому отдыху, помогают восстановить жизненные силы и энергию;

- борьбе с лишним весом.

Часто процедуру посещения травяной сауны рекомендуют перед сеансом массажа. Это помогает сделать кожу более восприимчивой, а мышцы расслабленными и разогретыми.

Тайская травяная ванна процедура безопасная. Однако, людям, страдающим заболеваниями сердца или гипертонией, лучше ее избегать.

Смотрите также:
Липосакция

Итак, вы знаете все противопоказания и показания для операции, а также осведомлены о своих возможностях? Тогда вам достаточно знать, что именно ждет вас. Перед липоксацией очень важна корректная...

Жемчужные ванны

Жемчужные ванны, поэтическое название, не правда ли? Но это вовсе не значит, что в процедуре будет использоваться жемчуг, все дело в сходстве крупных пузырьков воды с жемчужинами. Эти...

Уход за кожей шеи

Шея способна выдавать возраст женщины. Каким бы образом ни ухаживала она за собой, одевалась красиво, не сможет она выглядеть молодо. Если не ухаживать за кожей шеи, то к началу четвертого десятка она...