Тайская травяная сауна

Тайская травяная сауна

Тайская травяная сауна широко распространена в лучших SPA-салонах Тайланда. Это очень действенный метод оздоровления организма, благодаря его двойному эффекту. Во-первых, идет мягкое прогревание всех мышц, во-вторых, на организм воздействуют фито-компоненты из специального сбора трав.

История этой процедуры берет свое начало еще с древних времен. Это традиция, тонкости которой передаются из поколения в поколение. Раньше такая ингаляция из трав применялась для лечения заболеваний кожи и дыхательных путей. Лекари древних тайских монастырей специально для каждого пациента подбирали свою композицию трав. Часто состав травяного сбора напрямую зависел от видов растений, произрастающих в данной местности.Обычно в составе травяного букета присутствуют корни праи, лимонная трава, лайм, куркума, листья камфоры и тамаринда, бергамот. Сегодня традиции посещения травяной сауны из древних монастырей перекочевали в лучшие отели и SPA-центры.

Тайская сауна отличается от традиционной более низкой температурой (35-45 градусов Цельсия). По периметру помещения располагаются встроенные скамейки, на которые можно присесть или прилечь. Непосредственно в помещении сауны находиться нужно 5-10 минут, чередуя с выходом в душ или бассейн. Таких интервалов как раз хватает, чтобы пары эфирных масел впитались и начали свое действие. Ароматный пар поступает в помещения по специальным каналам. Проникая через поры кожи и легкие в организм, пары эфирных масел омолаживают его, расслабляя и одновременно восстанавливая жизненную энергию. Общее всемя процедуры должно составлять 30-60 минут.

Таким образом, тайская травяная сауна способствует:

- очищению дыхательных путей, принося облегчение при простудных заболеваниях, синуситах и бронхиальной астме;

- нормализации кровообращения, стимулируя циркуляцию крови и лимфы;

- улучшению состояния кожи: пар широко раскрывает поры, сто способствует очищению от шлаков и излишков жира;

-расслаблению: время: полчаса, проведенные в парной, способствуют качественному душевному и физическому отдыху, помогают восстановить жизненные силы и энергию;

- борьбе с лишним весом.

Часто процедуру посещения травяной сауны рекомендуют перед сеансом массажа. Это помогает сделать кожу более восприимчивой, а мышцы расслабленными и разогретыми.

Тайская травяная ванна процедура безопасная. Однако, людям, страдающим заболеваниями сердца или гипертонией, лучше ее избегать.

Смотрите также:
Липосакция

Итак, вы знаете все противопоказания и показания для операции, а также осведомлены о своих возможностях? Тогда вам достаточно знать, что именно ждет вас. Перед липоксацией очень важна корректная...

Жемчужные ванны

Жемчужные ванны, поэтическое название, не правда ли? Но это вовсе не значит, что в процедуре будет использоваться жемчуг, все дело в сходстве крупных пузырьков воды с жемчужинами. Эти...

SPA-подготовка к пляжному сезону

Легко и быстро подготовиться к пляжному сезону можно в SPA-салоне. Кроме того, процедуры помогут расслабиться и получить массу удовольствия. Борьбы с целлюлитом На первый взгляд кажется, что...